Жара в Москве 06.08.2026

В ближайшие дни в Москве ожидается по-настоящему солнечная погода: температура воздуха поднимется до +30°.

Пик солнечной активности приходится на промежуток с 12:00 до 15:00. В это время лучше спрятаться в тени деревьев или под тентом!

В жаркие солнечные дни обязательно нужно соблюдать простые правила:

- При выходе на улицу не забывайте головной убор;
- Соблюдайте питьевой режим;
- Старайтесь чередовать активные игры с более спокойными занятиями;
- Принятие солнечных ванн необходимо дозировать с постепенным увеличением времени пребывания на солнце.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете в полной мере насладиться долгожданными летними днями!